Pukkee Nuad Thai

 Strecken, Drücken und Kneten, viel hat eine traditionelle Thaimassage mit einer klassischen Massage nicht gemein. Bei der „Nuad Phaen Boran“ (thailändisch für „uralte heilsame Berührung)  wird der Mensch dynamisch und kraftvoll in yogaähnliche Positionen gebracht. Diese Techniken gehören zu den ältesten bekannten Heilkünsten und werden seit mehr als 2500 Jahren angewandt.

Der Masseur dehnt   und streckt den Patienten unter vollem Körpereinsatz. Diese Methode ist heilsam und entspannend zugleich. Mit Füßen, Ellenbogen, Knien und Handballen werden verschiedene Energieleitbahnen und Energiepunkte, die sogenannten Marmapunkte, rhythmisch massiert. Unter anderem wird auf diese Weise die Blutzirkulation angeregt, während die Muskeln mit Sauerstoff versorgt werden. Zudem wurden folgende Wirkungen wissenschaftlich belegt: Lösung von Muskelverspannungen, Schmerzlinderung, Abbau von Stresshormonen, Anregung des Stoffwechsels und Kräftigung der inneren Organe. Menschen, die lange Erfahrungen mit der Thaimassage haben, sprechen vor allem von einem besseren Körperge­fühl und Linderung bei Rücken- oder Knieschmerzen. Die Thaimassage wird insbesondere präventiv eingesetzt und kann dank der Dehnungen und Beugungen die Körperhaltung und die Beweglichkeit positiv beeinflussen. Für den optimalen Erfolg wird empfohlen, ein- bis zweimal im Monat eine Thaimassage zu genießen.

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